Harjoitemalleja – Tekniikan korjaaminen kesän aikana

Kuten olen usein eri kirjoituksissani maininnut, niin kesä on se aika jolloin on parasta tehdä tekniikan muutokset ja uusien tekniikoiden sisäänajo. Kauden aikana tämä ei ole mahdollista kuin pienessä mittakaavassa tiukan pelirytmin sekä joukkueharjoitusten takia. Samoin kesän aikana on hyvä … Lue koko artikkeli

Liikkumisharjoitemalleja

veteraaniklinikka2011

Alla näet kaksi uutta videota jotka kuvasimme Goaliepron kesäkuun 2010 leirin yhteydessä pro jäillä. Tavallaan kyseessä on hyvin samankaltaiset harjoitukset, mutta niillä haetaan kuitenkin aivan eri asioita. Onkin hyvin tärkeää maalivahtien harjoittelussa huomioida aina mitä kullakin harjoitteella haetaan ja se … Lue koko artikkeli

Räpylätorjunnat kropan edestä

Yksi perusperiaatteista joita pyrimme soveltamaan kaikkien valmennettavien kanssa on torjuntojen suoritus kropan edessä aina kun mahdollista sekä siihen yhdistettynä aina katseella seuraaminen. Oikea käsien asento / edessä pitäminen mahdollistaa tämän ja samalla maalivahti sekä peittää enemmän että pystyy kontrolloimaan kiekkoa … Lue koko artikkeli