Viikonloppuna teimme usieta uusia harjoitteita ZSC Lionsin mv-leirillä Sveitsissä ja osan otin myös videolle. Tässä yksi malli näin alkajaisiksi, koitan työstää näitä enemmän saitille kun ehdin.
http://goaliepro.com/fi/resurssit/tv/#videoId=6782219
Jukka
- Tänään on Ke 19.06.2013 11:44 • Kaikki ajat ovat UTC + 2 tuntia
Voimaharjoitteluun ideoita
Valvojat: juha, Jan, raZor, Jukka Ropponen
2 viestiä
• Sivu 1/1
Voimaharjoitteluun ideoita
Kirjoittaja Jukka Ropponen » Ma 18.05.2009 21:12
- Jukka Ropponen
- Goaliepro
- Viestit: 2002
- Liittynyt: Ke 26.04.2006 14:49
- Paikkakunta: Espoo
Kirjoittaja Topi » Su 12.07.2009 11:18
Vaikea liike! Vasta eilen sain opeteltua pallon päällä seisomisen ja kyykkäämisen (ilman painoja eikä kyllä kovin syvälle vielä mene). Vaatii kyllä sen ettei pallo ole ihan täynnä ilmaa.
- Topi
- Resident goalie geek
- Viestit: 279
- Liittynyt: Ti 27.06.2006 12:42
- Paikkakunta: Helsinki
2 viestiä
• Sivu 1/1
Paluu MV-valmennus ja harjoittelu
Paikallaolijat
Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailijaa