Espoo 18.6.05
Tässä uusi harjoite lisänä resurssikirjastoon. Kuten olemme luvanneet, niin tulemme kasvattamaan näitä laddereillä tehtäviä harjoitemalleja maalivahdeille jatkuvasti.
Tässä harjoitteessa keskitymme nopeaan pieneen sivuliikkeeseen. Suoritukset tehdään siten että joka toinen kerta oikea ja joka toinen kerta vasen jalka on keskellä ladderissä ja tekee tuon nopean sivuliiketyön.
Huomaa kuinka pyrime pitämään edelleen kädet edessä maalivahdin asennon omaisesti.
Klikkaa kuvaa nähdäksesi videon harjoitteesta