Lyhyt V-liuku

Espoo 8.2.2003

V-liuku on erittäin tehokas liike. Tässä videossa Jokereiden Kari Lehtonen harjoittelee lyhyttä ja nopeaa liukuaan jota hän käyttää lähitilanteissa,lyhyissä sivusyötöissä sekä reboundeissa.

Muutama avainasia huomioitavaksi:

  • Räjähtävä liikkeelle lähtö
  • Etummainen patja ottaa jään pinnan kiinni niin nopeasti kuin mahdollista
  • Kroppa suorana peittämässä mahdollisimman suuren alan maalista
  • Kädet ulkona kropan edessä siten että maalivahti pystyy käyttämään niitä pelaamiseen ja reagoimaan tilanteisiin eikä pelkästään blokkaa kiekkoa

 

Kari Lehtonen harjoittelemassa lyhyttä v-liukua
Voit myös ladata tämän videon suoraan tästä linkistä
Kategoria Fi, Jääresurssit, Resurssit | tagit